Stage de massage aux “Mains vides” – 28 février 2016 – 10h00 à 18h00
Formation “Empty Hand Massage” (massage aux mains vides)
avec Mac MacEvoy
dimanche 28 Février, 10h00 à 18h00 au Red Earth Centre
(Stage en anglais)
Voudrais-tu:
Apprendre à communiquer plus profondément avec ton partenaire ou tes amis ?
Apprendre un métier qui complète ta pratique du yoga ?
T’amuser pendant une journée?
La plupart des massages visent à faire ou changer quelque chose. Ceci est différent, il s’agit du simple fait d’être avec une autre personne, la communication par le toucher méditative. «Mains vides» signifie toucher sans aucune intention. Dans ce cours, nous allons explorer la façon d’approfondir cette touche, de commencer à explorer le mystère de la sensation d’une autre personne. Avoir le sentiment de ne pas être séparé, de se sentir relié, en se sentant un tout.
La confiance et le respect mutuel sont essentiels pour être en mesure de donner et de recevoir une touche impersonnelle et pleine d’amour. Ce cours n’est pas sexuel ou d’aucune façon intrusive. L’accent est mis sur la douceur et la chaleur, une célébration de l’ouverture, mais en cultivant la sensibilité.
Pendant ce cours d’une journée, tu vas apprendre à donner un massage simple, mais complète et satisfaisante du corps entier. Tous les participants recevront un certificat et un ensemble de notes détaillées.
À propos de Mac
Mon intérêt pour le massage c’est développé au cours des vingt dernières années, au même temps que celui pour le yoga et la méditation. Ils semblent correspondre naturellement ensemble. Je ai étudié une grande variété de formes, depuis le massage suédois et a travers des techniques thaïlandaises et Ayurvediques.
Récemment mon influence principale est Ma Sagarpriya DeLong avec qui j’ai étudiée intensivement depuis plusieurs années. Ma Sagarpriya est un maître de renommée mondiale du massage intuitif et l’auteur de plusieurs livres sur le sujet. Elle a confirmé pour moi la notion que le massage fonctionne mieux quand on ne tente pas de faire ou de réparer quelque chose, mais plutôt comme une forme profonde de méditation ensemble par le toucher, une célébration de l’être.
Tarif: 80 € (avant le 1er février)/90 € (après le 1er février)
Inscription ouverte, places limitées
redearthcentre@gmail.com
07 82 92 45 97
Stage “Vers la sensibilité” samedi 16 janvier – 15h00 à 18h00
Samedi 16 janvier 2016 – 15h00 à 18h00
Stage Back to Basics
avec Miranda
Vers la sensibilité
On prendra ces quelques heures ensemble pour explorer, à travers des exercices simples et des postures accessibles à tous, notre sensibilité envers nous-même. Dans chaque mouvement on a la possibilité d’écouter notre corps et d’apprendre à distinguer entre les envies / besoins physiques du moment présent, et les envies / objectifs du mental. A travers les postures, on explorera donc cet écoute et l’invitation d’affiner notre sensibilité et nos perceptions et de cultiver notre lien avec nous-même. De là, on verra les sensations qui decoulent de ce mouvement libre de tensions.
Tarif: 30 € (réservé en avance)/ 35 € (drop in)
Inscription ouverte
redearthcentre@gmail.com
07 82 92 45 97
“Xandranamaskar” (salutation à la lune) le 19 décembre, 15h00 à 18h00
Stages “Back to Basics”
Samedi 19 décembre – 15h00 à 18h00
“Xandranamaskar” (la salutation à la lune) avec Sergio
Juste avant les fêtes, viens découvrir cette séquence pleine de sensibilité et douceur !
La séquence du Xandranamaskar sert non seulement à échauffer le corps mais fondamentalement, elle sert a éveiller et à découvrir à travers d’elle l’intelligence corporelle.
Xandranamaskar est la séquence de base de la méthode de training Dynamic Yoga. A partir de la même nous pouvons développer des nombreuses variations allant du plus évident vers le plus subtil, du plus facile au plus difficile à travers d’une progression harmonique et graduel.
Pendant ce stage, animé par Sergio, Xandranamaskar sera présenté, exploré et discuté en profondeur de façon à qu’il puisse, éventuellement, devenir la base d’une pratique personnelle basée sur la sensibilité.
Stage ouvert à tous niveaux de pratique, spécialement conseillé pour celles et ceux qui ont commencé ces derniers mois avec Sergio ou qui veulent s’incorporer aux cours réguliers du Dynamic Yoga.
Tarif: 30 € (réservé en avance)/ 35 € (drop in)
Stage en français (anglais possible)
Inscription ouverte
redearthcentre@gmail.com
07 82 92 45 97
Module 5 “Approfondir” du 12 au 15 décembre
Module d’immersion 5, “Approfondir” :
Animé par Godfrey Devereux ce dernier module met l’accent sur l’application des sept actions universelles de la pratique de postures du yoga a travers les dynamiques d’intégrité à une gamme de postures d’approfondissement comme les flexions en arrière et des équilibres simples sur les bras pour renforcer et intégrer le corps et les inversions pour affiner et approfondir l’intégrité neuromusculaire et l’internalisation approfondissante. Cette immersion est ouverte à tous, enseignants ainsi que pratiquants intéressés a développer l’intégrité biomécanique profonde pour une application dans les postures plus défiantes.
ATTENTION: Il reste seulement deux places pour ce stage ! Pour participer il est nécessaire d’avoir un contact de base avec la méthode Dynamic Yoga.
Inscription ouverte, places limitées !
Tarif :
Module complet (4 jours) : 380 €
Seulement weekend (2 jours) : 200€
Seulement pratique de postures (de 9;30 à ca. 12:00) 45 €/cours (seulement possible commençant le samedi)
Information et inscription
redearthcentre@gmail.com
07 82 92 45 97
09 50 31 57 25