Body of Water
Developmental Movement and Yoga
Sunday January 30th 2022 14H – 17H
Bonjour à tous et bonne année 2022, puissions-nous tous traverser ces moments aussi sereinement et avec le plus d’amour possible…
Sur le plan personnel, je continue à bouger et à apprendre, et cela se traduit dans ce que je partage avec vous en cours ou ateliers, ou dans nos échanges.
L’une des grandes influences pour moi au cours des trois dernières années a été les perspectives du mouvements de développement et de la théorie polyvagale sur le système nerveux. Je suis reconnaissant d’être membre de la merveilleuse communauté en ligne de Kaila June, Interdisciplinary Movement and Somatics, qui est une source permanente d’inspiration et un trésor pour les curieux comme moi…
Ce mois-ci, mes cours en ligne ont approfondi les mouvements de développement, car les mouvements de prévertébrés sont si nourrissants pour l’élément eau et conviennent donc parfaitement à l’exploration des mouvements hivernaux.
Je suis ravie de proposer un atelier ce dimanche 30 janvier de 14H à 17H CET, soit en personne au 25 rue de Longchamp, Paris 16, soit vous pouvez nous rejoindre en ligne via Zoom.
Cet atelier comprendra une discussion, un auto-shiatsu tonifiant de l’élément eau et une longue séance de mouvement luxuriant utilisant des perspectives de développement du mouvement pour enrichir et faciliter notre pratique du mouvement.
Le mouvement de développement fait référence à la façon dont nous nous sommes déplacés au cours des premières années de la vie et à la façon dont notre conscience s’est développée avec ce mouvement au fur et à mesure que nous nous sommes éveillés au monde et avons progressivement intégré des modèles et des réflexes qui nous ont amenés de la petite enfance à un être humain entièrement mobile, communicant et sensible. Ces schémas de mouvement sous-tendent donc notre mouvement et la facilité associée avec laquelle nous nous déplaçons (ou pas !) à travers le monde : ils ont été plus ou moins nourris par d’innombrables expériences – culturelles, sociales et physiques et émotionnelles pour n’en citer que quelques-unes. En retraçant et dans certains cas en rétablissant ces mouvements, on découvre souvent des manières nouvelles et plus épanouissantes de bouger et d’être.
J’espère que vous pourrez me rejoindre ce dimanche. Vous pouvez réserver ici, ou n’hésitez pas à m’envoyer un e-mail ou à m’appeler 06 10 89 76 04 pour plus d’informations.
