Ateliers mensuels du dimancheaprès-midi 13H30 – 16H 

Mes ateliers à Paris, explorant différents thèmes du yoga et du mouvement chaque mois:

dim 13 oct 2019 @ Canal Central, 12 rue Lucien Sampaix Paris 10

dim 10 nov 2019 @ Canal Central, 12 rue Lucien Sampaix Paris 10

dim 8 déc 2019 @ Canal Central, 12 rue Lucien Sampaix Paris 10

dim 26 jan 2020 Studio Om Sweet Om 19 rue Camille Desmoulins, Paris 11

dim. 23 feb 2020 Studio Om Sweet Om 19 rue Camille Desmoulins, Paris 11

dim. 29 mars 2020 Studio Om Sweet Om 17 rue Camille Desmoulins Paris 11

dim. 26 avril 2020 Studio Om Sweet Om 19 rue Camille Desmoulins Paris 11

dim. 31 mai 2020 Studio Om Sweet Om 19 rue Camille Desmoulins, Paris 11

dim. 21 juin 2020 Studio Om Sweet Om 19 rue Camille Desmoulins, Paris 11

Retraite de yoga : 

De retour de ma retraite annuelle à Bali, je suis très heureux d’annoncer les dates de l’année prochaine: 10-17 septembre 2020 (€1300, tout inclus sauf les vols), les réservations sont maintenant ouvertes!

INFO/RESA : 06 10 89 76 04  /. redearthcentre@yahoo.com / Red Earth Centre, 235, rue La Fayette Paris 10

dimanche 20 octobre 2019 13HH30 – 16H
Canal Central
12, rue Lucien Sampaix 
Paris 10èmé

tarif €50

La conscience somatique vous amène au cœur de la pratique de yoga – qu’est-ce qui se passe actuellement dans mon corps? 

Louisa travaille depuis 1995 comme thérapeute de shiatsu ainsi que professeur de yoga, donc ses stages sont évolue pendant les derniers 20 ans pour proposer une travaille  basé dans les mouvements qui sert à nourrir les meridians lié avec le saison, pour se sentir un lien plus clair avec l’environnent qui nos entour et que nous nourri.

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Louisa Raszyk est professeur de yoga et mouvement,  et thérapeute de shiatsu. Elle travaille exclusivement dans la domaine de mouvement et mouvement thérapie depuis 25 ans. Elle travaille en individuel et en groupe, en retraite et en ligne, et elle était là fondateur de Red Earth Centre París, centre de recherche psycho corporelle de 2004-2019. 

Louisa enseigne les débutants, les professeurs, et les personnes avec besoins spécifiques (maladie, mobilité réduite, traitement lourde etc).

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Calendrier Stages 2019
dimanche 20 octobre 2019 13H30 – 16H @Canal Central, Paris 10

dimanche 10 novembre 13H30 – 16H @ Canal Central, Paris 10

dimanche 8 décembre 13H30 – 16H @Canal Central, Paris 10

En juillet 2019, après 15 ans d’activité, le Red Earth Centre a du fermer les portes de son studio de la rue La Fayette de Paris car notre propriétaire en a récupéré le bail. Je sais que beaucoup d’entre vous ont apprécié et étaient attachés à ce petit havre de paix au cœur de Paris et je remercie tous ceux qui ont franchi ses portes au fil des ans. Il est maintenant temps pour le Red Earth Centre de se lancer dans de nouvelles aventures ! Ayant moins de travail administratif avec la gestion de la salle, je suis heureuse d’avoir davantage de temps à dédier à mon enseignement du yoga, à la pratique du shiatsu, ainsi qu’à ma formation et à ma continuelle recherche en mouvement et en thérapie psychocorporelle.

Voici ci-dessous le nouveau programme des activités du Red Earth Centre – classes, nouveaux lieux, cours en ligne, retraites et ateliers à partir de septembre 2019.

Yoga en individuel et consultation de shiatsu:

De nombreux élèves préfèrent travailler en individuel (e.g.; pour des raisons de santé, pour mieux se former ou pour travailler des thématiques spécifiques). Je propose ces cours en cabinet, ou en ligne.

Pour les consultations de shiatsu :

  – à Paris 10e (mardi et jeudi sur rdv au cabinet 33, bvd Magenta Paris 10e)

– à mon cabinet à Verrières-le-Buisson 91370 (lundi, mercredi et vendredi). 

Cours en ligne:

Si vous ne pouvez pas / ne voulez pas vous déplacer pour des cours collectifs ou des cours individualisés en cabinet, (e.g.; pour des raisons de santé, ou de temps), je propose des cours en ligne (par Skype ou par Zoom). 

J’enseigne en ligne depuis 2014 (avec des élèves français et australiens) et je souhaite désormais le proposer plus systématiquement pour répondre aux besoins croissants de ceux qui souhaitent un suivi individualisé ! J’adore la technologie!

Mes cours en ligne peuvent être des cours individuels ponctuels, des cours individuels continus ou des modules de cours de 6 semaines (pour développer une « pratique personnelle » ou pour travailler un thème particulier). Tous les cours sont adaptés spécifiquement à vos besoins. 

Merci de m’envoyer un courriel pour fixer ensemble un rendez-vous (redearthcentre@gmail.com) ou d’appelez le +33 (0) 6 10 89 76 04). Il y aura bientôt une page sur mon site web www.redearthcentre.com où il sera possible de réserver et de payer directement pour vos cours.

Cours collectifs:

Mercredi 9h15 – 10h15 , lundi 18H30 – 19H30

Lieu : Centre Ahimsa

25, rue de Paris

Verrières-le-Buisson 91370

RER Massy-Verrières, Massy, ou Igny

Tarif et réservation : www.ahimsa.fr

Ateliers mensuels du dimanche après-midi : 

Je recommencerai également mes ateliers mensuels du dimanche (13H30 à 16h, @ Canal Central, 12 rue Lucien Sampaix, Paris 10e), pour explorer et approfondir différents aspects spécifiques du yoga et du mouvement. Voici les dates :

dimanche 13 octobre 2019

dimanche 10 novembre 2019

dimanche 8 décembre 2019

2020 dates à préciser.

Retraite de yoga : 

De retour de ma retraite annuelle à Bali, je suis très heureuse de vous annoncer les dates de l’année prochaine: 10-17 septembre 2020, les réservations sont dores et déjà ouvertes!

Au plaisir de vous voir à la rentrée

Très beau mois d’août!

Louisa

Enjoy the experience of a real yoga retreat in a truly inspirational and remote setting of breathtaking natural beauty. I have been giving retreats here for the past 5 years and I would love to welcome you to this very special place, so conducive to the deeply sensitizing practice of Dynamic Yoga Training Method and somatic foundation practice.

I am a Senior Dynamic Yoga Method teacher and shiatsu therapist, and have had a daily yoga and meditation practice for 30 years. My career has been dedicated exclusively to bodymind integration, revolving around a core of yoga, dance and shiatsu. In 2004 I founded the Red Earth Centre in Paris (www.redearthcentre.com), a unique studio dedicated to bodymind enquiry where I continue to teach and practice Dynamic Yoga, shiatsu and dance.

The Dynamic Yoga Training Method (www.dynamicyoga.com) is unique in the yoga world. It is a learning methodology (rather than a practice style), based on somatic self-enquiry via a progressive sensitisation of the body. This takes place in the context of a simple, accessible flow of movements – Xandranamaskar and suryanamaskar via xandravinyasa and suryavinyasa – that is broken down into component ullolas (short sequences of two, three or more postures repeated in a cyclical flow synchronised with the natural breath).

The DYTM has evolved from recognising that the human body is an inherently mobile organism that learns through simple, pleasant, repetitive movement; and that it is only by addressing how the body learns and applying it to how the body is taught that we can come fully and easily into the genuine stillness of yoga asana.

Generally it is thought, even subconsciously, that the more complex the posture, the better the yoga practitioner, or that if we do a certain sequence, we will achieve certain results. These notions feed into our already very deeply ingrained notions of competition, strengthening the mind’s fear-based need to control, rather than inviting the body to reveal itself as it is, in all its complexity and multiplicity.

The DYTM proposes something quite different – by inviting the mind to notice and feel the body through accessible, specific and repetitive movements, the mind begins to anchor in, and be lead by, sensation. This is a deep process of somatic trust that has powerful implications for life as we allow ourselves to be guided, sweetly surrendering our ingrained need to control. As this happens, a wonderful flow of deepening conscious awareness takes place.

The retreat is appropriate for all people who do not have major injuries, illnesses or disabilities, in which case personal instruction is recommended.

Villa Boreh is a very beautiful and special place that was built 20 years ago specifically to hold yoga retreats. It is Indonesia’s first fully eco-responsible retreat centre. The perfectly kept Balinese bungalow accomodations are woven seamlessly though leafy tropical gardens and small temple spaces, swimming pools and rest areas, cool quiet spa rooms, open air bathrooms nestled in tropical gardens, and all of this right on the ocean’s edge. It really is an exceptional place that has been constructed according to geobiology under the instruction of local priest and shamans using mostly Balinese architecture and materials. It is intimate and traditional, but still quietly and unobtrusively offers all the conveniences of a quality resort.

The retreat cost is €1000 / AUS$1600 (€930 / AUS$1490 early bird price until June 1st 2019) and includes:
– 10 yoga, meditation and postural classes (25 hours) -every morning and evening
– complimentary Balinese massage in the beautiful spa space
– three meals a day – delicious, healthy and prepared using Villa Boreh’s own organic garden produce
– shared accommodation (single accommodation available at an extra cost according to availability)
– use of the entire grounds including three pools
– fully serviced rooms with organic onsite spa products provided
– access to the custom built yoga shala and equipment at any time
– use of sea kayaks and snorkelling equipment

There are also optional activities which you may choose – onsite spa treatments, tours taking you to waterfalls, temples, the local healer, cultural tours with knowledgable and bilingual guides, scuba diving, sunrise dolphin excursion, etc.

Please note that airport transfers are not included in the price, and can easily be organized by contacting Villa Boreh (or let me know and I will tell them). The first class begins at 5pm on the 1st August 2019, the last class ends at 10am on the 6th August after which there is the final brunch, so you can easily leave Villa Boreh by 11am on the 6th. It takes maximum 3-4 hours to go from Villa Boreh to the airport, about 2 hours to Ubud. The Villa Boreh cars and drivers are excellent, I recommend them.

I would love to see you there and to spend time doing yoga in this beautiful place.
Email me here at redearthcentre@gmail.com if you are interested and would like to register,  or at (+33)0(610 897 604)

Le Dynamic Yoga Training Method utilise les mouvements simples et accessibles synchronisés avec le souffle afin de recalibrer progressivement le corps, l’emmenant vers un relation optimal avec la force de la pesanteur. Le méthode cultive la sensibilité, la capacité naturelle du corps à ressentir. Elle est connue pour être l’un des seuls yogas à proposer une méthode pédagogique claire et progressive permettant d’enseigner et de développer cette capacité vitale, souvent perdue de vue dans un monde où le yoga peut être très commercialisé et sportif.

Cet atelier de Dynamic Yoga qui aura lieu le samedi 16 février 10H – 13H au Red Earth Centre Paris 10ème, fait partie d’une séries d’ateliers et immersions que je propose sur l’année 2018/19. En tant que praticienne de shiatsu, j’utilise les saisons comme guide pour le pratique posturale, et cet atelier de mi-hiver explorera donc à travers  le Dymamic Yoga Training Method les postures et enchainements appropriés pour la saison et les méridiens d’hiver, les reins et la vessie.

Le stage a lieu de 10H à 13H et le tarif est de €45. N’hésitez pas à me contacter 0610897604 ou redearthcentre@gmail.com) si vous voulez plus d’information, ou pour s’inscrire. Les places sont limités pour conserver une bonne qualité d’enseignement.

La journée portes ouvertes est de retour ! Venez nombreux célébrer 14 ans au Red Earth Centre ce dimanche avec un programme de cours et de présentations gratuits tout au long de la journée dans les deux salles, du thé et de l’information à volonté dans la cours ! N’oubliez pas d’appeler (0610897604) ou email (redearthcentre@gmail.com) pour le code d’entrée. 

Le programme est ci-dessous et toutes les infos sur le site : www.redearthcentre.com

Dans la salle de yoga :

10H30 – midi : Dynamic Yoga Training Method. Louisa Raszyk, senior teacher. Des mouvements simples et accessibles à tous, permettant d’encourager et d’éveiller la conscience et l’intelligence innée du corps humain.
midi – 13H: “Chant du Mantra de la Gayatri” Ce mantra est considéré comme le plus ancien. C’est un chant d’appel à l’éveil de la conscience.
13H – 14H : Yoga Community Classavec Linda Sutti
14H – 15H : Dynamic Yoga Training Method. Louisa Raszyk, senior teacher. Des mouvements simples et accessibles à tous, permettant d’encourager et d’éveiller la conscience et l’intelligence innée du corps humain.
15H – 16H : Shiatsu do-in (automassage) comment se masser soi-même – une technique de bien-être quotidien indispensable avec Louisa Raszyk
16H – 17H : Vinyasa Yogaavec Katerina Georgiou
17H – 18H : Hatha Yogaavec Dinusha

PROGRAMME dans la salle à coté ! :

10h : Calcul de votre taux énergétiqueavec Françoise Bossan
11h : Séance de sophrologieavec Anastasia de Elles’Harmoniz
12h : Voyage chamaniqueà la rencontre de l’animal totem qui vous accompagne pour la rentrée avec Françoise Bossan
13h : Confection d’une huile de massageavec des pierres de lithothérapie et huiles essentielles pour le chakra du cœur avec Anastasia et Françoise
14h : Automassageet méditation d’ouverture du chakra du cœur avec Françoise et Anastasia
15h : Connexion au féminin sacréavec Françoise
16h : Massages individuelsde 10 min/personne (au choix pieds/mains/crâne/visage/dos) avec Anastasia
17h : Conférence sur le chamanismeavec Françoise Bossan

Au plaisir de vous retrouver au Red Earth Centre dimanche !

Chaleureusement

Louisa

Enjoy the experience of a real yoga retreat in a truly inspirational and remote setting of breathtaking natural beauty.

I am a Senior Dynamic Yoga teacher and have had a daily yoga and meditation practice for almost 30 years. My career has been dedicated exclusively to bodymind integration, revolving around a core of yoga, dance and shiatsu. In 2003 I founded the Red Earth Centre in Paris (www.redearthcentre.com), a unique studio dedicated to bodymind enquiry where I continue to teach and practice Dynamic Yoga, shiatsu and dance.

The Dynamic Yoga Training Method (www.dynamicyoga.com) is unique in the yoga world. It is a learning methodology (rather than a practice style), based on somatic self-enquiry via a progressive sensitisation of the body. This takes place in the context of a simple, accessible flow of movements – Xandranamaskar and suryanamaskar via xandravinyasa and suryavinyasa – that is broken down into component ullolas (short sequences of two, three or more postures repeated in a cyclical flow synchronised with the natural breath).

The DYTM has evolved from recognising that the human body is an inherently mobile organism that learns through simple, pleasant, repetitive movement; and that it is only by addressing how the body learns and applying it to how the body is taught that we can come fully and easily into the genuine stillness of yoga asana.

Generally it is thought, even subconsciously, that the more complex the posture, the better the yoga practitioner, or that if we do a certain sequence, we will achieve certain results. These notions feed into our already very deeply ingrained notions of competition, strengthening the mind’s fear-based need to control, rather than inviting the body to reveal itself as it is, in all its complexity and multiplicity.

The DYTM proposes something quite different – by inviting the mind to notice and feel the body through accessible, specific and repetitive movements, the mind begins to anchor in, and be lead by, sensation. This is a deep process of somatic trust that has powerful implications for life as we allow ourselves to be guided, sweetly surrendering our ingrained need to control. As this happens, a wonderful flow of deepening conscious awareness takes place.

The retreat is appropriate for all people who do not have major injuries, illnesses or disabilities, in which case personal instruction is recommended.

Villa Boreh is a very beautiful and special place that was built 15 years ago specifically to hold yoga retreats. The perfectly kept Balinese bungalow accomodations are woven seamlessly though leafy tropical gardens and small temple spaces, swimming pools and rest areas, cool quiet spa rooms, open air bathrooms nestled in tropical gardens, and all of this right on the ocean’s edge. It really is an exceptional place that has been constructed according to geobiology under the instruction of local priest and shamans using mostly Balinese architecture and materials. It is intimate and traditional, but still quietly and unobtrusively offers all the conveniences of a quality resort.

The retreat cost is €1050 and includes:
– transfers from and to Denapasar airport at specified times
– 10 yoga, meditation and postural classes (25 hours) -every morning and evening
– complimentary Balinese massage in the beautiful spa space
– three meals a day – delicious, healthy and prepared using Villa Boreh’s own organic garden produce
– shared accommodation (single accommodation available at an extra cost according to availability)
– use of the entire grounds including three pools
– fully serviced rooms with organic onsite spa products provided
– access to the custom built yoga shala and equipment at any time
– use of sea kayaks and snorkelling equipment

There are also optional activities which you may choose – onsite spa treatments, tours taking you to waterfalls, temples, the local healer, cultural tours with knowledgable and bilingual guides, scuba diving, sunrise dolphin excursion, etc.

The first class begins at 5pm on the 25th, the last class ends at 9.30am on the 30th after which there is the final brunch, so you can easily leave Vila Boreh by 11am on the 30th. It takes about 3-4 hours to go from Villa Boreh to the airport, about 2 hours to Ubud. The Villa Boreh cars and drivers are excellent, I recommend them.

I would love to see you there and to spend time doing yoga in this beautiful place.
Email me redearthcentre@yahoo.com if you are interested and would like to register, or message me here or at (+33)0(610 897 604)

THE LOST ART OF MEDITATION WORKSHOP IN PARIS
DECEMBER 1-4 2017

Friday, December 1st free talk: WHAT IS MEDITATION, REALLY?
This talk will explore the differences between relaxation, autohypnosis, trance and meditation. This exploration will include not only the different ways they are accessed but the different effects that they have.
Price: Free (RSVP)

Saturday, December 2nd. SOMATIC MEDITATION 10.30-18.30
Based directly on the sensations that it is generating Somatic Meditation uses the intelligence of the body to access the nourishing presence of consciousness. By-passing entirely the evasive instability of mind Somatic Meditation requires no regulation, effort, intention nor control of any kind. It directly accesses your ability to feel rather than your ability to think. This makes Somatic Meditation both a forgiving and potent practice within which the three frequencies of human intelligence, cognitive, somatic and spiritual, effortlessly integrate.
Price: 90 €

Saturday, December 3rd. TANTRIC MEDITATION 10.30-18.30
Tantric Meditation is a safe and powerful way to access the pleasure nature of consciousness to calm and clarify the mind. Both alone and with a partner you will be given precise but simple guidance in using the sensations being generated by your body to access its pleasure nature as a condensation of consciousness. There will be neither nakedness nor sexual activity during this workshop.
Price: 90 €

Monday, December 4th. ADVANCED TANTRIC MEDITATION 9.00-12.30
Sitting clothed with a partner you will be guided in using the power of open gazing and subtle touch to dissolve habituated inhibitions, anxieties and barriers.
These sessions use the intensification of pleasure provided by the open presence of another not only to nourish and heal but to recalibrate your assumptions about individuality and intimacy. There will be neither nakedness nor sexual activity during this workshop.
Price: 40 € (only possible to take this session if you have previously practised Tantric Meditation with Godfrey)

DISCOUNTS:

All 4 days: 200 €
Only Saturday and Sunday 170 €
Only Sunday and Monday: 120 €

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Le Red Earth Centre fermera ses portes pendant le mois d’août.

Les cours reprennent à partir du 5 septembre, consultez le calendrier pour être au courant des nouveautés.

Nous vous souhaitons un bon été et vous attendons à la rentrée !