Prochain stage “Back to Basics” 20 décembre
20 décembre 2014, 15:00 – 17:00
Eveil et exploration de l’écoute de soi
par Miranda Perkins
Le développement d’une pratique de yoga profonde et bénéfique commence en affinant notre sensibilité et nos perceptions. Avec des exercices simples et des postures accessibles à tous, on cultivera cette sensibilité à travers notre respiration d’une part et en accordant une attention particulière à nos articulations d’autre part. Ceci afin d’inciter le corps à se mouvoir libre de tensions. On se donnera le temps d’explorer notre propre écoute et recherche de cette pratique subtile et intégrale.
L’inscription et ouverte ! Places limitées
Écris: redearthcentre@gmail.com
Appelle: 09 50 31 57 25
Prochains stages Back to Basics
Les stages “Back to Basics” sont dirigés tant aux débutants absolus comme aux pratiquants qui désirent approfondir les différents aspects de la pratique du yoga.
Les stages sont donc ouverts à tous, débutants et niveaux plus avancés.
Chaque stage se centrera sur un ou deux thèmes et il-y-aura la possibilité de poser des questions et de prendre le temps nécessaire pour trouver, peut-être, une réponse.
Prochaines Dates :
Samedi 31 janvier 2015 – Christina “Insufflez une nouvelle vie à votre yoga”
Samedi 14 février 2015 Dinusha “Soulager la tension de toutes les parties du corps par la respiration et postures”
Tarifs :
20 € /stage (réservé en avance)
25 €/ stage (drop in)
Les places sont limitées, il est donc conseillé de réserver en avance !
L’inscription est déjà ouverte pour tous les stages !
Information & Inscription:
redearthcentre@gmail.com
09 50 31 57 25
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