Atelier automne 18/09/22 14H – 17H30 CET

atelier fin d’été/automne dimanche 18 septembre 14H – 17H CET (en français) en ligne et en atelier au 25 rue de Longchamp Paris. 75016.

À la fin de l’été et au début de l’automne, le corps se regroupe et vit le changement des mois d’été sociaux et joyeux. Lâcher prise vers les jours plus courts et le temps plus frais, l’arrivée de l’hiver, peut être à la fois touchant et réfléchissant, et non sans une pointe de tristesse alors que nous laissons un autre été derrière nous. Les méridiens du poumon et du gros intestin sont ceux associés à l’automne, ils expriment physiquement et émotionnellement notre interface avec le monde qui nous entoure. Notre capacité, ou non, à échanger avec notre environnement. L’aspect terre de la fin de l’été nous aide à nous renforcer et s’enraciner et ainsi nous prépare à l’expérience subtile de l’automne.

Par le mouvement, l’auto-massage (“do-in”) et les changements alimentaires saisonniers, nous nourrissons le corps pour qu’il vit ces changements le plus facilement possible.